vineri, 25 martie 2016

Tarta cu banane caramelizate

sursa imaginii: pinterest.com

Buget: 15 lei

Ingrediente:
- 10 banane
- aluat/foietaj
- un fir vanilie
- 100 g unt
- 150 g zahar brun.

miercuri, 23 martie 2016

Miel marinat cu plante aromatice



Buget: 36 lei

Ingrediente:
- carnea de miel (aprox. 2 kg)
- 500 g ciuperci           
- 50 g unt
- 100 ml vin alb sec
- 2-3 linguri ulei
- o lingura mustar
- cimbru uscat
- rozmarin uscat
- usturoi (dupa preferinte)
- cateva frunzulite tarhon
- 2 fire usturoi verde
- sare
- piper.

luni, 21 martie 2016

Friptura de porc marinat la cuptor


Buget: 12 lei

Ingrediente:
- 500-600 g carne de porc (pulpa, muschi)
- 200 ml vin rosu demisec
- 2-3 crengute rozmarin (se poate folosi si uscat)
- doua cepe
- ulei de masline extravirgin
- sare
- piper.

vineri, 18 martie 2016

Placinta Ciobanului (Shepherd's pie)


Buget: 20 lei

Ingrediente:
- 700 g carne tocata miel (optional porc sau vita)
- o ceapa mare
- 2-3 morcovi
- doua oua
- 4-5 cartofi medii fierti
- o lingura ghimbir ras
- 3-4 linguri pasta de ardei
- o crenguta rozmarin proaspat
- un varf lingura cimbru
- 50 ml vin rosu
- 100 g parmezan
- ulei de masline extravirgin
- sare
- piper.

joi, 17 martie 2016

Pui caramelizat servit cu salata


Buget: 22 lei

Ingrediente:
- 6 pulpe superioare pui
- doua cepe mari rosii
- 3-4 bucatele usturoi
- doua lingurite zahar brun
- 20 ml sos soia
- doua lime
- salata verde, creata, rucoala (dupa preferinte)
- ulei de masline
- sare
- piper.

miercuri, 16 martie 2016

Tocana de vitel in vin cu rozmarin


Buget: 29 lei

Ingrediente:
- 500-600 g pulpa vitel
- un dovlecel mediu
- 50 g unt
- o ceapa alba mare
- doua linguri salvie uscata
- 3 morcovi
- 1,5 kg cartofi noi mai mici
- coaja rasa de la o lamaie
- 3 bucatele usturoi
- 1-2 crenguta rozmarin proaspat
- 400 g pasta tomate
- 200 ml vin rosu demisec
- ulei de maline extravirgin
- sare
- piper.

marți, 15 martie 2016

Bruschete cu ciuperci la cuptor si parmezan


O reteta banala, la prima vedere, dar care va v-a surprinde in mod deosebit.

Buget: 6 lei

Ingrediente:
- 8 ciuperci champignon mai mari
- 2-3 bucatele usturoi
- 4 felii paine
- unt
- parmezan
- cateva frunze patrunjel
- ulei de masline extravirgin
- sare
- piper.

luni, 14 martie 2016

Aripioare picante si aromate



Buget: 11 lei

Ingrediente:
- 12 aripioare pui
- o mana patrunjel  
- o ceapa rosie mare
- un chilli
- 2-3 bucati usturoi
- zeama de la o lime
- o lingura miere
- o lingura ghimbir
- o lingura chimin
- ulei de masline extravirgin
- sare
- piper.

Crap cu rosii, ciuperci si verdeata

Un preparat rapid, economic si sanatos.

Buget: 28 lei

Ingrediente:
- un crap (1 kg sau 1 kg jumatate)
- 5 rosii
- 5 ciuperci mari champignon
- doua cepe albe
- ulei de masline extravirgin
- o lamaie
- cateva felii lime (pentru decor)
- sare
- piper.