Pui Parmigiana

Buget: 47 lei

Ingrediente:

- 1 kg piept de pui

- 150 g parmezan 

- 200 g mozzarella

- 3 oua

- pesmet 

- doua cutii rosii pasate (2x500g)

- doua foi dafin

- o ceapa medie 

- 4 catei usturoi

- ulei de masline extravirgin

- ulei floarea soarelui

- sare

- piper.

Pui cu ghimbir, cartofi dulci si rozmarin

Buget: 26 lei

Ingrediente:

- 6 pulpe superioare pui

- 1.5 kg cartofi dulci

- o lingura ghimbir ras

- 3 crengute rozmarin

- doua cepe rosii mari

- ulei de masline extravirgin

- sare

- piper.

Copanele de pui invelite in bacon cu ciuperci

Buget: 18 lei

Ingrediente:

- 6 copanele pui

- 6 felii bacon  

- 10 ciuperci champignon medii

- 2-3 catei usturoi

- ulei de masline extravirgin

- sare

- piper.

Rulada de vara cu pui si legume

Buget: 19 lei

Ingrediente:

- un pachet foietaj (450 g)

- 500 g piept de pui

- un ardei gras rosu

- o ceapa rosie mare

- 200 g fasole neagra boabe la borcan

- 150 g mozzarella

- coriandru boabe

- chimin

- ½ legatura patrunjel verde

- un ou

- ulei de masline extravirgin

- sare

- piper.

Pui in stil mexican

O reteta rapida, economica dar in acelasi timp delicioasa.

Buget: 16 lei

Ingrediente:

- 500 g piept de pui

- 4-5 ciuperci champignon

- un ardei iute

- 20-30 ml vin alb (optional)

- o creguta cimbru uscat

- 250 g legume (mix mexican)

- ulei de masline extravirgin

- sare

- piper.

Pui marinat cu morcovi

Buget: 15 lei

Ingrediente:

- 2 pulpe inferioare pui

- 2 aripi pui

- 600-700 g morcovi medii ca marime

- 3 cepe rosii

- 8-10 bucatele usturoi (4-5 bucati lasate in coaja)

- o lingura mustar de calitate

- o crenguta cimbru uscat

- zeama de la o jumatate lamaie

- o legatura patrunjel

- ulei de masline

- sare

- piper.

Pui cu ananas si legume

Va prezint un preparat foarte rapid, usor, economic dar extrem de gustos.

Buget: 18

Ingrediente:

- 2 pulpe dezosate de pui (400-500 g)

- doua cepe medii

- o conserva ananas

- 2 ardei iuti

- 450 g legume congelate

- o lingura sos de soia

- ulei de masline extravirgin

- sare

- piper.

Pui in stil indian

Am fost uimit pur si simplu de acest preparat. Condimentele, iutimea, aromele transforma radical puiul in ceva divin. Cu siguranta trebuie sa incercati aceasta reteta.

Buget: 32 lei

Ingrediente:

- 8 copane de pui

- 2 cepe

- o mana de patrunjel

- 4 bucatele usturoi

- un ardei iute

- 2 ardei grasi galbeni

- o linguta miere

- o lingura praf curry

- o lingura praf ghimbir (este mai bun cel proaspat)

- o lingura praf turmeric

- 200 g pasta de tomate

- 400 g naut

- o lime

- ulei de masline

- sare

- piper.

Piept de pui cu miere si cartofi copti

Buget: 19 lei

Ingrediente:

-un piept de pui (500-600 g)

- 4 cartofi

- coaja rasa de la o lamaie

- zeama stoarsa de la o lamaie

- 3 linguri mustar dijon

- 3 linguri miere

- o mana patrunjel

- piper proaspat macinat

- ulei de masline extravirgin

- sare

- piper.

Piept de pui cu salvie invelit in bacon

Buget: 24 lei

Ingrediente:

- un piept de pui mediu

- frunze proaspete salvie (sau condiment uscat)

- 200 g bacon

- o mana patrunjel verde

- o mana salata rucola

- ulei de masline extravirgin

- doua linguri otet (eu am folosit de mere)

- sare

- piper.

Pui fricassee si cartofi aromati

Buget: 23 lei

Ingrediente:

- 6 copane de pui

-  un kg cartofi

- 2-3 cepe rosii

- 200 ml vin alb

- o mana patrunjel

- 4-5 crengute rozmarin

- doua crengute cimbru (se poate folosi si uscat)

- 3-4 bucatele usturoi

- doua fire ceapa verde

- ulei de masline

- sare

- piper.

Fajitas de pui cu salsa de rosii

O reteta inspirata de la Jamie Oliver

Buget: 22 lei

Ingrediente:

- un piept de pui mare (circa 700-800g)

- un ardei gras rosu mare

- doua cepe rosii

- 3-4 linguri boia dulce/iute

- doua linguri seminte chimion

- doua limes (lamai verzi)

- un ardei iute mediu

- 300-400g rosii cherry

- o mana patrunjel

- ulei de masline

- sare

- piper.

Pulpe de pui aromate

Buget: 16 lei

Ingrediente:

- 500 g pulpe superioare pui

- o creguta rozmarin

- 3 bucatele usturoi

- 2 chilli/un ardei iute

- 50 ml vin alb

- 4 linguri ulei de masline

- sare

- piper.

Dovlecel copt cu pui

Buget: 21 lei

Ingrediente:

- 10-15 bucatele dovlecei (cat sa incapa intr-o tava)

- 10 pulpe inferioare de pui

- coriandru boabe

- chilli

- scortisoara

- ulei de masline

- sare

- piper.

Piept de pui la tigaie cu masline si cartofi

Buget: 21 lei

Ingrediente:

- un piept de pui mare

- 2-3 cartofi mari

- 150 g masline verzi

- 200 g smantana

- o ceapa mare

- o cana supa de pui

- 3-4 bucatele usturoi

- coriandru boabe

- ulei

- sare

- piper.

Copane de pui aromate la cuptor

Buget: 14 lei

Ingrediente:

- 10 copane pui

- doua lingurite boia dulce

- una sau doua lingurite boia iute

- o lingura zahar

- doua bucatele usturoi

- 50 g unt

- ulei

- sare

- piper.

Lasagna cu carne de pui

Buget: 22 lei

Ingrediente:

- o cutie foi lasagna

- 450 g carne tocata de pui

- un dovlecel mic

- 300 g ciuperci

- 150 g cascaval

- 350 g pasta tomate

- doua cepe

- 5 bucatele usturoi

- o mana patrunjel proaspat

- 5-6 frunze busuioc (sau uscat)

- 3 linguri ulei masline extravirgin

- sare

- piper.

Pui cu sos de rozmarin si cartofi copti

Buget: 23 lei

Ingrediente:

- 10 copanele pui

- 1,5 kg cartofi

- 2 crengute rozmarin

- 3 lamai

- 5 bucatele usturoi

- 50 g unt

- o lingura miere

- ulei de masline extravirgin

- sare

- piper.

Piept de pui invelit in fulgi de porumb

Buget: 15 lei

Ingrediente:

- un piept de pui mediu

- 200 g fulgi de porumb

- 2 oua

- ulei

- sare

- piper.

Piept de pui cu morcovi si porumb

Buget: 22 lei

Ingrediente:

- 1 kg piept de pui

- 1 kg morcovi

- 100 g unt

- 300 g porumb fiert

- rozmarin uscat

- un praf de sare

- piper.